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Ernährung

FitFood statt Fast Food

Nicht nur, wer sportlich aktiv ist, sollte sich bewusst ernähren. Aber gerade bei Trainierenden spielt eine gesunde und ausgewogene Ernährung eine entscheidende Rolle, um seine Ziele schneller zu erreichen.

Auf gutes Essen muss man dabei trotzdem nicht verzichten.

Ich gebe Ernährungstipps und erstelle Ihnen Ernährungspläne, damit Sie Ihre Ziele schneller erreichen.

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Jens Lück

Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut, Fitnesstrainer, Personaltrainer

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